I sintomi ansiosi possono essere di varia natura. Prima di tutto, l'ansia è quella spiacevole sensazione di paura e di apprensione che tutti conoscono. Questa sensazione può comparire in molte psicopatologie e può costituire uno degli aspetti di altri disturbi. Poche persone riescono a trascorrere un'intera settimana, se non qualche giorno, senza provare in qualche misura quella particolare emozione definibile con il termine ansia.

I brevi periodi di questo stato di agitazione che assalgono "le persone che non soffrono di ansia" non sono paragonabili, per intensità o durata, a quelli vissuti da chi soffre di un disturbo d'ansia. Essa non è altro che una reazione di paura di fronte a un evento che normalmente non viene considerato spaventoso. Il soggetto che la sperimenta non è in grado di spiegarsi questa sua reazione e lui stesso la ritiene eccessiva o indesiderata. Essa non è però affatto immotivata e senza senso, ma è provocata da precise valutazioni che trasformano qualche evento in apparenza innocuo in una situazione estremamente pericolosa.

La paura è un'emozione che è legata al presente, al qui e ora; nell'ansia invece i pericoli sono ipotetici e distanti e per l'ansioso non c'è limite alle ipotesi negative. Ciò può portare la persona a un continuo rimuginio che ha per oggetto tutto quanto di sgradevole può capitare, a partire da oggi fino alla fine dell'esistenza della persona. La persona viene travolta da terrore che è legato all'urgenza di fuggire di fronte a eventi ritenuti catastrofici e incombenti.

I sintomi sono almeno 4 tra i seguenti: palpitazioni, tremori, fiato corto, sudorazione, dolore o fastidio al petto, nausea o disturbi addominali, sensazione di sbandamento, instabilità, svenimento, tensione muscolare.

Se vi riconoscete in questi sintomi, è importante sapere che non siete soli. Rivolgersi a uno psicologo psicoterapeuta a Firenze può fare la differenza nel trattamento dell'ansia. Lo studio del Dott. Luca Gori, Psicologo Psicoterapeuta, situato a Firenze (Novoli), è specializzato nell'aiutare le persone a comprendere e gestire i loro sintomi ansiosi.

Se riscontri i seguenti sintomi, è fondamentale non sottovalutare la situazione e consultare un psicologo psicoterapeuta a Firenze (Novoli) per ricevere supporto e guida professionale. È importante ricordare che un professionista qualificato può aiutarti a comprendere meglio le tue emozioni e a trovare strategie efficaci per affrontare le difficoltà:

• Sensazione persistente di apprensione, che può influenzare negativamente la tua vita quotidiana e le tue interazioni sociali. Questo stato emotivo può rendere difficile la concentrazione e la gestione delle attività quotidiane, portando a una sensazione di impotenza e frustrazione.

• Senso di paura ingiustificata, che può manifestarsi anche in situazioni che in passato ti sembravano normali e sicure. Questo tipo di ansia può ostacolare la tua capacità di partecipare ad eventi sociali o di svolgere compiti di routine, creando un circolo vizioso di evitamento e isolamento.

• Tensione muscolare involontaria, che potrebbe portare a disagio fisico e stress, rendendo difficile il rilassamento e il benessere generale. Questa tensione può contribuire a mal di testa, affaticamento e una generale sensazione di malessere, influenzando negativamente la qualità della tua vita.

L'ansia si manifesta come una spiacevole sensazione di paura e apprensione, comune a molte psicopatologie. Questi sintomi, se persistenti, necessitano di un intervento professionale.

Non esitare a contattare il Dott. Luca Gori, psicologo sessuologo Firenze, per iniziare un percorso di benessere e migliorare la tua qualità di vita.

Con un professionista come il Dott. Luca Gori, è possibile comprendere le cause profonde dell'ansia e sviluppare strategie efficaci per gestirla. La sua esperienza e formazione specialistica consentono di affrontare il problema in modo personalizzato, fornendo un supporto mirato e professionale. Attraverso percorsi di psicoterapia, consulenze e tecniche innovative, il Dott. Gori guida i suoi pazienti verso una maggiore consapevolezza di sé e un migliore equilibrio emotivo, aiutandoli a superare le difficoltà legate all'ansia e a ritrovare il benessere psicologico.